Popis obrázku
Artykuł
publikum-znak-bck.svg
publikum-znak.svg
newsletter-bck-znak.svg
Powrót do listy artykułów

ADD i ADHD z punktu widzenia tradycyjnej medycyny chińskiej

Coraz częściej widzę wokół siebie małe dzieci, u których zdiagnozowano ADHD lub ADD. ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) - zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi oraz ADD (Attention Deficit Disorder) - w zasadzie to samo zaburzenie, ale bez nadpobudliwości.

Medycyna zachodnia wyjaśnia te zaburzenia jako nierównomierny rozwój poszczególnych części mózgu. Zazwyczaj pojawiają się one między 3-4 rokiem życia. Do typowych objawów należą problemy z koncentracją, ze zdolnością skupienia uwagi, niezdolność do pozostania w spokoju, wybuchowość, niecierpliwość, labilność emocjonalna, szybkie zmiany nastroju, działanie impulsywne itp.

W przypadku ADD dzieci również mają problem ze skupieniem uwagi, a ponadto często są rozmarzone, jakby żyły w innym świecie. Warto wspomnieć, że ADHD/ADD nie wiąże się z inteligencją.

Jakie są przyczyny ADHD/ADD?

Nie zawsze można jednoznacznie określić przyczynę. Mówi się o szeregu różnorodnych przyczyn: 

  • problemy w ciąży lub podczas porodu
  • przedwczesny poród
  • zażywanie narkotyków i spożywanie alkoholu przez rodziców
  • stres w rodzinie
  • infekcje
  • szczepienia
  • predyspozycje genetyczne

Istnieją prawdopodobnie również inne przyczyny, które nie są w pełni zbadane, takie jak wpływ środowiska czy sposób odżywiania.

Co na to medycyna chińska?

Aby zrozumieć przyczyny z punktu widzenia tradycyjnej medycyny chińskiej, musimy najpierw wspomnieć o jej podstawach teoretycznych. Medycyna chińska dzieli świat na pięć systemów. Każdym z nich rządzi jeden pierwiastek lub element. Mamy więc pierwiastek drewna, ognia, ziemi, metalu i wody. Również organizm ludzki można podzielić na pięć systemów lub pierwiastków. Każdym pierwiastkiem w ciele rządzi jeden z organów. W zasadzie każda część ciała przynależy do jednego z pierwiastków. Mam na myśli zarówno ciało fizyczne, jak i psychiczne. Aby wyjaśnić problem ADHD/ADD, należy wspomnieć o trzech pierwiastkach, a właściwie o trzech organach lub systemach. Pierwiastek ognia, którym rządzi Serce. Dalej pierwiastek drewna, którym rządzi Wątroba oraz pierwiastek ziemi, którym rządzi Śledziona. Chińczycy wierzą, że w każdym z pięciu głównych organów obecna jest również jego dusza. Brzmi to nieco ezoterycznie, ale spróbujmy potraktować to jako symbole, za pomocą których można opisać procesy fizyczne i psychiczne oraz nierównowagę w naszym organizmie. I właśnie nierównowagę typu ADHD/ADD można za pomocą tych symboli dobrze wyjaśnić.

Trzy dusze Shen, Hun i Yi 

Problem ADHD/ADD koncentruje się wokół organów Serca, Wątroby i Śledziony. A przede wszystkim wokół trzech dusz, które w tych organach mieszkają. Dusza Shen, dusza Hun i dusza Yi. 
 

Dusza Hun - kreatywny pierwiastek w nas 

Kluczową rolę w ADHD/ADD odgrywa dusza Hun, która mieszka w Wątrobie. Nazywana jest również duszą eteryczną. Odpowiada za naszą kreatywność, pomysły, plany, inspiracje. Jest to dusza, która nieustannie poszukuje i tworzy. I właśnie nadmierny ruch duszy Hun jest jedną z głównych przyczyn problemu ADHD/ADD. Głównie więc ADD. Dzieci, ale także dorośli, mają problem ze skupieniem się i żyją jakby w innym świecie. Jednocześnie są bardzo kreatywni i zazwyczaj mają wybitne zdolności artystyczne. Nadmierny ruch duszy Hun może być wywołany obrazem niedoboru Yin lub krwi w Wątrobie albo ogniem wątroby, który wznosi się do góry. ADHD jest raczej związane z nadmiernym ogniem Wątroby. Dzieci z ogniem w Wątrobie (ale także w Sercu, patrz dalej) są wtedy wyraźnie nadpobudliwe.

Dusza Shen - cesarz rządzi wszystkim

W sercu mieszka dusza Shen. Ogólnie kontroluje naszą psychikę i myślenie. Kieruje również wszystkimi innymi duszami, nadaje im porządek i kontroluje ich aktywność. Odpowiada za nasze życie emocjonalne, zdolność myślenia i pamięć długotrwałą. Jeśli dusza Shen jest osłabiona, nie potrafi wystarczająco regulować twórczej natury duszy Hun w Wątrobie i powstają problemy z zaburzeniami koncentracji. Ważna jest również jakość organu, w którym mieszka dusza Shen, czyli Serca. Jeśli w Sercu występuje niedobór krwi, dusza Shen nie potrafi się w Sercu osadzić i błądzi. Człowiek jest wtedy rozproszony, nieskupiony, emocjonalnie niestabilny. Podobnie, gdy w Sercu jest gorąco, często spowodowane nadmiernymi lub tłumionymi emocjami, wtedy to gorąco nie pozwala duszy Shen zakotwiczyć się w Sercu i staje się ona niespokojna. Wszystko to wyraźnie wiąże się z zaburzeniami koncentracji, nadpobudliwością, a więc z ADHD/ADD.

Dusza Yi – ta, która zbyt wiele analizuje 

Trzecią duszą, która wpływa na problem ADHD/ADD, jest dusza Yi, która mieszka w Śledzionie. Moglibyśmy ją również nazwać „intelektem”. Odpowiada za zdolność skupienia się na danym zadaniu, co w przypadku ADHD/ADD bywa problematyczne. Jeśli organ Śledziony jest osłabiony, dusza Yi ma tendencję do zbyt wielu analiz, jest rozproszona i niestabilna. Osłabiona Śledziona wytwarza w organizmie zbyt dużo wilgoci, co objawia się upławami lub śluzem. Ta nierównowaga wpływa jednocześnie na psychikę człowieka. Objawia się ospałością, człowiek ma wrażenie, jakby żył w bańce, ma spowolnione reakcje, a właśnie to są również częste objawy ADD.

Głębsze przyczyny ADHD/ADD

Za pomocą dusz opisaliśmy różne mechanizmy, w jaki sposób według medycyny chińskiej powstaje ADHD/ADD. Głównymi przyczynami są niedobór krwi Serca lub Wątroby, nadmiar ognia w Sercu lub Wątrobie oraz osłabiona Śledziona, która produkuje zbyt dużo wilgoci.

Na te nierównowagi może mieć wpływ nasza konstytucja, to, co otrzymaliśmy od naszych przodków. Zwłaszcza małe dzieci nie tworzą podobnych nierównowag swoim stylem życia, ale zazwyczaj „dziedziczą” je po rodzicach. Wpływ może mieć również stres w rodzinie czy w przedszkolu. Nadmierne lub tłumione emocje ostatecznie zawsze zmieniają się w organizmie w gorąco, które następnie wpływa na ruch dusz Shen i Hun. Podobnie spożywanie bogatych energetycznie pokarmów, takich jak cukier, biała mąka czy żywność przetworzona przemysłowo, a do tego brak ruchu, może spowodować nadmierny ruch dusz Hun i Shen, a jednocześnie osłabić energię Śledziony, która nie będzie wytwarzać wystarczającej ilości energii Qi i krwi (co jest paliwem dla naszego organizmu), lecz będzie produkować zbyt dużo wilgoci, która wpłynie na zdolności intelektualne duszy Yi. 

Co więc radzi medycyna chińska?

Dzieciom należy zapewnić harmonijne środowisko, które będzie korzystnie wpływać na ich rozwój psychiczny. Powinny mieć wystarczająco dużo przestrzeni na rozładowanie swojej energii, ale jednocześnie jasno wyznaczone granice, które zapewnią im poczucie bezpieczeństwa. A co najważniejsze, muszą czuć bezwarunkową miłość obojga rodziców.
 
Dzieci te powinny jeść regularnie, codziennie o tych samych porach. Nie powinny spożywać pokarmów, które osłabiają Śledzionę, tzn. zbyt dużej ilości produktów mlecznych, zbyt dużej ilości białego pieczywa i białego cukru. Dieta powinna być urozmaicona i wysokiej jakości. Dlatego dobrze jest wyeliminować wszystko, co jest przetworzone przemysłowo i wzbogacone różnymi dodatkami.
 
Są to ogólne rady. Każdy z nas jest nieco inny i czasami potrzebne jest indywidualne podejście. Zabranianie dzieciom jakichkolwiek słodyczy prawdopodobnie nie jest trwale możliwe do utrzymania, więc wszystko z umiarem.

An Shen Wan Jia Wei

Medycyna chińska, oprócz zaleceń dotyczących stylu życia, oferuje również inne metody pomagające dzieciom i dorosłym z nierównowagą ADHD/ADD. Jedną z możliwości jest fitoterapia – terapia za pomocą ziół. Tradycyjną recepturą ziołową na te problemy jest mieszanka An Shen Wan Jia Wei.
 
Jest to mieszanka, która wzmacnia energię Qi i krew Xue. Swoje działanie kieruje do Wątroby, Śledziony i Serca. A także do Nerek, których niedobór może wywołać puste gorąco w Sercu i ponownie niepokoić duszę Shen. Mieszanka dodatkowo usuwa z organizmu wilgoć. Skład mieszanki to: żeń-szeń, rehmannia kleista, pornatka kokosowa, krzyżownica, tatarak, atraktylod wielkogłówkowy, pochrzyn chiński, konwalnik japoński, korzeń lukrecji, longan i piwonia białokwiatowa. 

Odkryj więcej
z Encyklopedii

 

Pozostałe artykuły, filmy 

i podcasty