Na Jawie spożywano go już w XVI wieku. Nazywa się go również jawajskim mięsem lub roślinnym camembertem. Dzięki temu, że ludzie przechowywali ziarna soi w dużych liściach bananowca, czasami ziarna przerastały pleśnią. I tak bardzo szybko zaczęto wykorzystywać ten proces, dzięki czemu powstało tempeh.
Podobnie jak tofu, produkowane jest z fermentowanych ziaren soi, ale produkt końcowy jest całkowicie odmienny od tofu. Zawiera dużo błonnika i białka oraz ma charakterystyczny zapach.
Ma słodki smak, wspiera energię Qi i tworzenie krwi, nawilża. Wspiera pracę śledziony, żołądka i jelita grubego. Uwaga, jeśli jemy go za dużo, może tworzyć wilgoć i śluz.

Charakterystyka i działanie grzybów według tradycyjnej medycyny chińskiej

Opis mieszanek ziołowych, działania według medycyny chińskiej oraz głównego zastosowania

Zalecenia dietetyczne, w tym poszczególne produkty spożywcze dla konkretnych obrazów klinicznych

Charakterystyka i działanie ziół według tradycyjnej medycyny chińskiej

Charakterystyka żywności i jej wpływ na poszczególne narządy

Podział ziół i grzybów według poszczególnych chorób