Podczas gdy starożytni Rzymianie znali ją od niepamiętnych czasów, do Europy Środkowej dotarła dopiero w 9. wieku. Ta jednoroczna roślina ma swój dom w basenie Morza Śródziemnego i na Bliskim Wschodzie.
Świeża używana jest do doprawiania sałatek ogórkowych lub warzywnych. Dodaje się ją pod koniec gotowania do zupy ziemniaczanej, pikantnych sosów, ryb oraz dań z roślin strączkowych. Bardzo interesujące jest łączenie jej z tymiankiem przy przyprawianiu kiszonej kapusty, marynowanych warzyw, grzybów oraz do różnych zalew i pikantnego pieczywa. Jest ulubioną przyprawą głównie w kuchni francuskiej i angielskiej. Stosowana jest w przemyśle spożywczym i produkcji likierów.
Potrawom nadaje ciekawy smak i delikatną ostrość, która pobudza apetyt i wspomaga trawienie. Podczas diet możesz zastąpić nią pieprz.
Suszona cząber ma ciepłą naturę i ostry smak. Uwalnia zastoje.

Charakterystyka i działanie grzybów według tradycyjnej medycyny chińskiej

Opis mieszanek ziołowych, działania według medycyny chińskiej oraz głównego zastosowania

Zalecenia dietetyczne, w tym poszczególne produkty spożywcze dla konkretnych obrazów klinicznych

Charakterystyka i działanie ziół według tradycyjnej medycyny chińskiej

Charakterystyka żywności i jej wpływ na poszczególne narządy

Podział ziół i grzybów według poszczególnych chorób