Pochodzi ze wschodniego basenu Morza Śródziemnego i zachodniej Azji. Był znany już w starożytności. Karol Wielki nakazał nawet uprawę kopru w swoich posiadłościach i obficie go wykorzystywał. Stosuje się korzeń, całe rośliny oraz nać.
Doprawiano nim ryby, gotowane mięso, sosy mleczne i zupy, pasty oraz sałatki. Używano go do zalewy przy konserwowaniu ogórków, kapusty i cebuli.
Stosowano go na świeżo, suszono lub marynowano w soli czy occie. Pozytywnie wpływa na problemy trawienne i wzdęcia. Wspomaga wydzielanie soków żołądkowych, produkcję mleka matki, łagodzi kaszel i pomaga przy bezsenności. Nasiona kopru zawierają witaminę C, A oraz wapń. Żucie nasion odświeżało oddech.
Koper ma ciepłą naturę, świeża i suszona nać jest ostra, uwalnia zastoje, wspiera pracę żołądka i śledziony. Korzeń ma ciepłą naturę, jest ostry i gorzki.

Charakterystyka i działanie grzybów według tradycyjnej medycyny chińskiej

Opis mieszanek ziołowych, działania według medycyny chińskiej oraz głównego zastosowania

Zalecenia dietetyczne, w tym poszczególne produkty spożywcze dla konkretnych obrazów klinicznych

Charakterystyka i działanie ziół według tradycyjnej medycyny chińskiej

Charakterystyka żywności i jej wpływ na poszczególne narządy

Podział ziół i grzybów według poszczególnych chorób