Zawierają wysokie stężenie witaminy E, flawonoidów, kwasu linolowego i polifenoli. Ich spożywanie zmniejsza ryzyko chorób naczyniowych i serca.
Mają słodki i gorzki smak oraz ciepłą naturę. Wpływają na pracę śledziony, wątroby i serca.

Charakterystyka i działanie grzybów według tradycyjnej medycyny chińskiej

Opis mieszanek ziołowych, działania według medycyny chińskiej oraz głównego zastosowania

Zalecenia dietetyczne, w tym poszczególne produkty spożywcze dla konkretnych obrazów klinicznych

Charakterystyka i działanie ziół według tradycyjnej medycyny chińskiej

Charakterystyka żywności i jej wpływ na poszczególne narządy

Podział ziół i grzybów według poszczególnych chorób