Jego pierwotną ojczyzną są Indie, skąd rozprzestrzenił się przez Bałkany do Europy około XIII wieku. W dawnych czasach nie był zbyt często wykorzystywany, ponieważ ludzie nie potrafili go przyrządzać. Jest bogaty w sole mineralne, fosfor, potas, magnez, wapń i mangan, zawiera prowitaminę A oraz witaminy z grupy B.
Wspiera pracę wątroby i wspomaga detoksykację organizmu, świeży sok wykazuje działanie antybiotyczne.
Ma słodki smak i chłodną naturę. Wpływa na środkowy ogrzewacz, jest odpowiedni przy wszystkich rodzajach stanów zapalnych, ponieważ chłodzi krew. Należy zachować ostrożność przy obrzękach i zatrzymywaniu wody w organizmie.

Charakterystyka i działanie grzybów według tradycyjnej medycyny chińskiej

Opis mieszanek ziołowych, działania według medycyny chińskiej oraz głównego zastosowania

Zalecenia dietetyczne, w tym poszczególne produkty spożywcze dla konkretnych obrazów klinicznych

Charakterystyka i działanie ziół według tradycyjnej medycyny chińskiej

Charakterystyka żywności i jej wpływ na poszczególne narządy

Podział ziół i grzybów według poszczególnych chorób