Zwracamy uwagę, że poniższe informacje są osobistą opinią pana Milana Schirla, który jest terapeutą i zwolennikiem tradycyjnej medycyny chińskiej oraz zdrowego stylu życia. Pan Schirlo nie promuje tym samym żadnych konkretnych wyrobów ani producentów suplementów diety. Jednocześnie artykuł nie jest powiązany ze sprzedażą jakichkolwiek produktów. Informacje podawane są w celu szerzenia publicznie dostępnej wiedzy, wniosków z badań naukowych, edukacji oraz własnych spostrzeżeń dotyczących witalnych grzybów i zdrowego stylu życia.

Z powodów legislacyjnych niektórych informacji nie mogę podawać. Dlatego tekst w niektórych punktach jest nieobecny. Pracuję nad jego ponowną publikacją. Dziękuję za zrozumienie.

Phellinus

Łacińska nazwa: Phellinus linteus

Czeska nazwa: ohňovec brázditý

Chińska nazwa: Song Gen, Sang Huang

Japońska nazwa: Meshimakobu

Koreańska nazwa: Sang Hwang, Sang Mogi

O Phellinus

Phellinus linteus (Phellinus linteus, chiński sanghuang, japoński meshimakobu, koreański sangwhang) należy do grzybów podstawczaków, nadrzewnych, z rodziny szczeciniakowatych, które preferują morwy, można go znaleźć także na dębach i innych drzewach liściastych. Owocnik jest przyrośnięty do drzewa i bywa brązowy do czarnego. Grzyb jest jadalny, ale ze względu na jego gorycz rzadko używa się go do bezpośredniego spożycia. Rośnie głównie w ciepłych regionach, np. tropikalna Ameryka, Afryka i jest bardzo popularny w południowej i wschodniej Azji, głównie w Chinach, Japonii i Korei.

Phellinus jest w Azji znany od tysiącleci i jest częścią tamtejszych tradycyjnych medycyn. Jest wspominany nawet w najsłynniejszym chińskim zielniku Shennong, który zaczął być pisany za czasów dynastii Han około 200 lat przed naszą erą. Lekopis pisany przez Quan Zhena w czasach dynastii Tang opisuje wykorzystanie Phellinus głównie w przypadku krwawień, hemostazy i dolegliwości menstruacyjnych. W kolejnych dziełach, np. Chinese Bencao Gangmu (Compendium of Materia Medica) spisanej przez Shi-Zhen Li w czasach dynastii Ming, grzyb był używany jako diuretyk, hemostatyk i do wzmocnienia narządów wewnętrznych. Grzyb utrzymał swoją popularność do dziś i wciąż jest hojnie wykorzystywany, i to nie tylko w chińskiej tradycyjnej medycynie, ale przeprowadza się wiele prób i badań klinicznych.

Charakterystyka według tradycyjnej medycyny chińskiej

Natura (Si Qi): lekko gorzka

Smak (Wu Wei): zimna

Tropizm (Gui Jing): wątroba, żołądek, jelito grube

Główne efekty według tradycyjnej medycyny chińskiej:

• oczyszcza wilgotne gorąco (Shi Re)
• schładza ogień żołądka (Wei Re)
• odprowadza śluz (Tan)
• ożywia krew i rozbija zastoje krwi
• zatrzymuje krwawienie
• przynosi ulgę w bólu

Efekty według tradycyjnej medycyny chińskiej szczegółowo:

1, Efekty przeciwnowotworowe

• ma wyraźne efekty przeciwnowotworowe głównie w przypadku nowotworów płuc, piersi, prostaty, mięsaków, czerniaków i nowotworów układu trawiennego – żołądka, wątroby, pęcherzyka żółciowego, przełyku, dwunastnicy, jelita grubego, odbytnicy itp.
• potrafi wywołać apoptozę nowotworowych
• jest zawsze odpowiedni w przypadku przerzutów
• używa się go jako leczenie wspomagające przy chemioterapii czy radioterapii

2, Regulacja układu odpornościowego

• stymuluje w organizmie odporność humoralną i komórkową
• ma wyraźne działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne
• używa się go jako naturalny antybiotyk (raczej przy przewlekłych infekcjach)

3, Alergie i astma

• podobnie jak większość pozostałych witalnych grzybów potrafi odporność nie tylko stymulować, ale i regulować, co wykorzystuje się np. przy alergiach czy autoimmunologicznych stanach zapalnych
• badania pokazują, że Phellinus potrafi tłumić produkcję cytokin Th2 i wspierać produkcję cytokin Th1, czym wyrównuje nierównowagę odpornościową przy reakcjach alergicznych
• zapobiega uwalnianiu histaminy w reakcji na bodźce alergenne i tłumi reakcje podobne do anafilaksji pośredniczone przez komórki tuczne

4, Problemy skórne

• używa się go przy stanach zapalnych skóry
• według chińskiej medycyny potrafi ochładzać i oczyszczać wilgotne gorąco. Ta właściwość jest u grzybów stosunkowo wyjątkowa. Predestynuje go więc jako odpowiedni grzyb przy terapii stanów zapalnych skóry.
• jest odpowiedni przy egzemach i zapaleniach skóry, które są czerwone i mogą moknąć

5, Wsparcie trawienia

• wspiera proces trawienny i perystaltykę jelit dzięki swojemu tropizmowi do żołądka, wątroby i jelita grubego
• jest więc odpowiedni przy wzdęciach, biegunkach, nudnościach, braku apetytu czy spowolnionym metabolizmie
• jednocześnie potrafi oczyszczać gorąco żołądka, które może objawiać się jako zgaga, zapalenie żołądka, refluks, wrzody żołądka, krwawienie dziąseł, paradontoza, nieświeży oddech, wilczy głód, zapalenie dziąseł itp.

6, Biegunki

• dzięki tropizmowi do układu trawiennego i jego zdolności do oczyszczania z układu trawiennego wilgotnego gorąca jest odpowiedni przy biegunkach, zwłaszcza jeśli obecne są oznaki infekcji, są cuchnące, szybkie, żółte itp.
• jest więc odpowiedni przy niespecyficznych zapaleniach jelit, chorobie Leśniowskiego-Crohna czy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego

7, Przewlekłe stany zapalne

• ma wyraźne efekty przeciwzapalne
• jest odpowiedni głównie przy stanach zapalnych raczej przewlekłych
• termin stan zapalny lekko pokrywa się z terminem chińskiej medycyny wilgotnym gorącem, dlatego jest odpowiedni przy wszystkich stanach, które chiński lekarz nazwałby wilgotnym gorącem, niezależnie od tego, gdzie występuje w organizmie
• typowo wykorzystuje się go przy autoimmunologicznych stanach zapalnych

8, Reumatoidalne zapalenie stawów

• przy reumatoidalnym zapaleniu stawów obniża stan zapalny poprzez modulację układu odpornościowego
• jest odpowiedni przy stanach problemów reumatoidalnych, które zawierają jakieś przejawy gorąca, co może być typowo gorąco czy zaczerwienienie stawów, czy całego ciała przejawy gorąca przy reumatoidalnym zapaleniu stawów
• z punktu widzenia chińskiej medycyny reumatoidalne zapalenie stawów (Bi Zheng) jest spowodowane wtargnięciem zewnętrznego patogenu do peryferii osłabionego organizmu, gdzie tworzy blokadę
• blokada tworzy ból, dochodzi do stagnacji płynów i mogą powstawać obrzęki
• blokada ma także tendencję do rozgrzewania i przy tych stanach odpowiedni jest Phellinus dzięki swojej chłodnej naturze i zdolności do uwalniania blokad

9, Wsparcie płodności

• jest odpowiedni przy problemach z płodnością, jeśli przyczyną jest zwiększony poziom cytokin i komórek NK

10, Stany bólowe

• dzięki zdolności do rozbijania zastojów krwi możliwe jest użycie go przy bólach gdziekolwiek w organizmie

Mniej częste użycie Phellinus:

• leczenie i profilaktyka grypy
• detoksykacja narządów wewnętrznych
• wsparcie cyrkulacji krwi
• ochrona i regeneracja wątroby
• obniżenie stresu oksydacyjnego
• wsparcie namnażania osteoblastów
• regulacja cukru we krwi

Dawkowanie:

• grzyby można używać w różnych formach. Najczęściej przy problemach zdrowotnych używa się formy ekstraktów gorącowodnych z 30% polisacharydów.
• podobnie jak przy pozostałych grzybach zalecam 5 dni używać i 2 dni zrobić przerwę, zwłaszcza jeśli rozwiązuje się problemy związane z układem odpornościowym (nawet wtórnie, tzn. używam tej zasady prawie zawsze)
• więcej o używaniu witalnych grzybów dowiedzą się Państwo tutaj

a, Grzyby w formie ekstraktów (zalecana forma używania)

Jeśli używają Państwo grzyby w formie 30% ekstraktów, to zalecam:

Profilaktyczne używanie

• 1 g ekstraktu grzybowego na dzień (wszystkich grzybów razem)

Przy lżejszych problemach zdrowotnych

• 2 g ekstraktu grzybowego na dzień (wszystkich grzybów razem)

Przy poważniejszych problemach zdrowotnych

• 3-5 g ekstraktu grzybowego na dzień (wszystkich grzybów razem)

b, Grzyby w nalewce

• nalewkę dawkujcie według wagi
• zwykle daje się tyle kropel, ile człowiek waży
• ta dzienna dawka dzieli się na połowę, połowa używa się rano i połowa w południe

c, Grzyby w formie proszku (powder, biomasa)

• zwykle 2-3x dziennie łyżeczka do herbaty proszku grzybowego rozmieszana w wodzie
• chodzi raczej o profilaktyczne używanie

d, Suszone grzyby

• 20-100 g na dzień
• albo dodaje się je do jedzenia, albo robi się z nich odwary
• odwar przygotują Państwo tak, że wezmą 100 g grzybów i włożą je około do pół litra zimnej wody i pół godziny gotują na małym płomieniu. Niektóre grzyby mogą Państwo zjeść także z odwarem (np. Hericium), niektóre są do jedzenia zbyt zdrewniałe (jak Reishi).

Przeciwwskazania i znane interakcje lekowe:

• dzięki chłodnej naturze Phellinus trzeba być ostrożnym, aby nie doszło do zranienia śledziony

Skuteczne substancje w Phellinus

Polisacharydy

Główny udział w suchej masie grzyba tworzą związki cukrowe, czy chodzi o proste monosacharydy, czy złożone wysokocząsteczkowe polisacharydy. Polisacharydy mają immunomodulacyjne, antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe itp. efekty.

Między monosacharydy w Phellinus należą:

• Ksyloza
• Fukoza
• Ramnoza
• Glukoza
• Manoza

Między polisacharydy biologicznie najważniejsze są beta glukany.

Polisacharyd oznaczony jako PBF6 ma strukturę →3)-β-D-Glcp-(1→3)-β-D-Glcp-(1→6)-β-D-Glcp-(1→. Kolejnymi interesującymi polisacharydami są PIP60-1 i PISP1. PIP60-1 jest złożony z L-fukozy, D-glukozy, D-manozy, D-galaktozy i 3-O-Me-D galaktozy w stosunku 1:1:1:2:1. PISP1 z fukozy, galaktozy, mannozy i 3-O-Me-galaktozy w stosunku 1:2:1:2.

Między neutralne polisacharydy należą PL-A i PL-B, które zawierają dużą ilość glukozy, mniejszą ilość mannozy i ramnozy.

Dalej w Phellinus znajdują się polisacharydy oznaczane jako PBF1 i PBF2, co są β-D-glukany z lekko odmiennym składem.

Wyliczenie mogłoby oczywiście być znacznie dłuższe.

Związki fenolowe, flawony, pyrony, furany

Chodzi o związki, które mają wyraźne efekty antyoksydacyjne, wiele działa także przeciwnowotworowo i przeciwzapalnie

• Phelligriny A i B
• Meshimakobnol A i B
• Naringenina
• Sakuranetyna
• Aromadendryna
• Folerogenina
• Eriodiktyol
• Kumaryna
• Skopoletyna
• Phlligridimer A
• Phelligridiny A–J
• Baumina
• Phellin C
• Phellinina B1 i B2
• Hispidyna
• Hispolon
• Intergunginy A, B, C
• Phellinusfrany A i B
• Phellifuropyranon A
• Phellinstatyna
• Phelliusina A
• Inotilon
• Phellistatyna
• Hypholomina B
• Inoscavina A
• Kwas kawowy

Terpeny i steroidy

Terpeny dodają grzybowi cierpki, ostry smak i mają wyraźne antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe i przeciwinfekcyjne efekty.

• Gilvsiny A–D
• Igniareny A–D
• Phellininy A1, A2
• Phellibaumina A–E
• Phellinignincisterole A, B, C
• Phelliden D
• Phellilan L
• Phellinuliny
• Lichesterol
• Ergosterol

Aminokwasy:

W Phellinus nie brakuje ani aminokwasów, które są podstawowym budulcem białek. Mogą służyć także do syntezy cukrów itd.

W Phellinus są:

• Alanina
• Glicyna
• Seryna
• Kwas asparaginowy
• Leucyna
• Treonina
• Walina
• Histydyna
• Lizyna
• Arginina
• Cysteina
• Prolina
• Kwas glutaminowy
• Metionina
• Izoleucyna
• Tyrozyna

Minerały:

W ramach badania składu zostały w Phellinus wykryte także minerały, które grzyb uzyskuje ze swojego środowiska. Zawiera potas, wapń, sód, magnez, żelazo, mangan, miedź i cynk.

Efekty Phellinus linteus

Kiedy spojrzymy na ilość substancji (napisane tylko najsłynniejsze), które Phellinus zawiera, jest jasne, że będzie miał także wiele efektów. Te najbardziej zbadane wspomnimy.

Efekty przeciwnowotworowe Phellinus:

Choroby nowotworowe są coraz większym problemem. Ich liczby przybywają. Chociaż poprawiła się diagnostyka, a nowotwory są znajdowane wcześniej, także możliwości terapeutyczne, wciąż są pacjenci, którzy chorobom nowotworowym ulegają. Co więcej, leczenie w postaci zabiegu chirurgicznego, chemo-, radioterapii jest bardzo obciążające. Wiele naturalnych substancji wykazuje efekty przeciw komórkom nowotworowym.

Badania z efektami przeciwnowotworowymi Phellinus zaczynały się w roku 1968, kiedy zespół Dr. Ikekawa ustalił, że Phellinus zabija komórki mysiego mięsaka. Od tego czasu przeprowadzono wiele badań.

Duża część właśnie na liniach komórkowych. Do wybranych typów komórek nowotworowych dodaje się grzyba czy jego składniki i obserwuje się zachowanie komórek. Dochodzi do zatrzymania podziału, a także do aktywacji wewnątrzkomórkowych ścieżek, które prowadzą do apoptozy, tj. śmierci komórkowej. Ten efekt został potwierdzony na komórkach raka jelita grubego i odbytnicy, wątroby, mięsaka, białaczki, czerniaka, piersi, nosogardzieli, glejaka, prostaty, trzustki, płuc itp.

Przeprowadzono także wiele badań na zwierzętach. Te eksperymenty są zbudowane tak, że zwierzęta z rakiem są podzielone na grupy i każda jest leczona inaczej, wyniki porównuje się między grupami, tj. najczęściej jedna grupa dostaje słoną wodę, a kolejne różne dawki grzyba. Podawanie polisacharydów myszom z rakiem jelita grubego spowolniło aż zatrzymało wzrost nowotworu. Ten sam efekt polisacharydów został udowodniony u myszy z rakiem wątroby.

Interesujące badanie zostało przeprowadzone także na myszach i chodziło o myszy z rakiem jelita grubego z określoną mutacją KRAS. Przy tym typie podaje się lek cetuximab. Myszy były leczone lekiem w określonych dawkach i/lub ekstraktem alkoholowym. Okazało się, że kombinacja leku i ekstraktu prowadziła do najlepszych efektów. Ekstrakt zwiększył wrażliwość komórek nowotworowych na leczenie.

Podobnie działał także ekstrakt wodny z grzyba u pacjentów z rakiem trzustki, który jest bardzo agresywny. W badaniu było 217 pacjentów, którzy najpierw przeszli operację z usunięciem trzustki. U pacjentów, którzy dostawali do dalszego leczenia także Phellinus, był dłuższy czas przeżycia bez ponownego pojawienia się choroby i całkowity czas przeżycia. Pacjenci w grupie z następnym leczeniem bez Phellinus często go nawet nie dokończyli. Wydaje się, że grzyb obniża toksyczność chemioterapii i ta jest potem lepiej tolerowana.

Oprócz bezpośredniego toksycznego działania Phellinus na komórki nowotworowe jego aktywność przeciwnowotworowa jest dana także stymulacją odporności przeciwnowotworowej. Np. u myszy z rakiem wątroby 8-tygodniowe podawanie ekstraktu z grzybni Phellinus doprowadziło do zmniejszenia wielkości nowotworu i zwiększenia liczby limfocytów T, aktywności komórek NK i aktywności fagocytarnej kolejnych komórek odpornościowych. Zwiększyła się także produkcja cytokin, które mają zdolność wzmacniania odpowiedzi odpornościowej, np. IL-12, interferon gamma i TNF alfa.

Podobne wyniki przyniosło także badanie, w którym dostawały myszy z mięsakiem ekstrakt z Phellinus w kombinacji z liśćmi bambusa (Sasa senanensis) i Chaga. Nowotwór zmniejszył się, zwłaszcza jeśli naturalne leczenie było kombinowane z chemioterapeutykami, i doszło do wzmocnienia odpowiedzi odpornościowej.

Efekty przeciwnowotworowe są dane także tym, że Phellinus ogranicza tworzenie nowych naczyń. Wiele nowotworów wspiera nowotworzenie naczyń, aby zapewnić sobie dostatek składników odżywczych, które przychodzą z krwią. W eksperymentach z komórkami inwazyjnego raka piersi Phellinus bronił przyleganiu i migracji komórek nowotworowych (tj. ograniczył metastazowanie) i angiogenezie, ponieważ obniżył produkcję czynnika wzrostu wspierającego powstawanie nowych naczyń przez komórki nowotworowe.

Chen W, Tan H, Liu Q, et al. A Review: The Bioactivities and Pharmacological Applications of Phellinus linteus. Molecules. 2019;24(10):1888. Published 2019 May 16. doi:10.3390/molecules24101888

Konno S, Chu K, Feuer N, Phillips J, Choudhury M. Potent Anticancer Effects of Bioactive Mushroom Extracts (Phellinus linteus) on a Variety of Human Cancer Cells. J Clin Med Res. 2015;7(2):76-82. doi:10.14740/jocmr1996w

Park HJ, Park JB, Lee SJ, Song M. Phellinus linteus Grown on Germinated Brown Rice Increases Cetuximab Sensitivity of KRAS-Mutated Colon Cancer. Int J Mol Sci. 2017;18(8):1746. Published 2017 Aug 11. doi:10.3390/ijms18081746

Lee SH, Hwang HK, Kang CM, Lee WJ. Potential Impact of Phellinus linteus on Adherence to Adjuvant Treatment After Curative Resection of Pancreatic Ductal Adenocarcinoma: Outcomes of a Propensity Score-Matched Analysis. Integr Cancer Ther. 2019;18:1534735418816825. doi:10.1177/1534735418816825

Huang HY, Chieh SY, Tso TK, Chien TY, Lin HT, Tsai YC. Orally administered mycelial culture of Phellinus linteus exhibits antitumor effects in hepatoma cell-bearing mice. J Ethnopharmacol. 2011 Jan 27;133(2):460-6. doi: 10.1016/j.jep.2010.10.015. Epub 2010 Oct 15. PMID: 20951789.

Fang J, Gao S, Islam R, Teramoto Y, Maeda H. Extracts of Phellinus linteus, Bamboo (Sasa senanensis) Leaf and Chaga Mushroom (Inonotus obliquus) Exhibit Antitumor Activity through Activating Innate Immunity. Nutrients. 2020 Jul 29;12(8):2279. doi: 10.3390/nu12082279. PMID: 32751371; PMCID: PMC7469031.

Sliva D, Jedinak A, Kawasaki J, Harvey K, Slivova V. Phellinus linteus suppresses growth, angiogenesis and invasive behaviour of breast cancer cells through the inhibition of AKT signalling. Br J Cancer. 2008;98(8):1348-1356. doi:10.1038/sj.bjc.6604319

Modulacja funkcji układu odpornościowego

Układ odpornościowy ma za zadanie nas chronić przed niebezpieczeństwem z zewnątrz i wewnątrz organizmu. Likwiduje szkodliwe patogeny i inne szkodliwe cząsteczki, usuwa uszkodzone i nowotworowe komórki i wspiera procesy gojenia. Może jednak spowodować także problemy, jeśli reaguje nieproporcjonalnie, reaguje na nieszkodliwe cząsteczki, np. alergeny, czy nawet na własne białka (antygeny) i powstaje autoimmunologiczny stan zapalny.

Składniki w Phellinus mają potencjał wpływać na aktywność układu odpornościowego, i to zarówno w sensie jej zwiększenia, jak i obniżenia.

Stymulacyjne efekty mają głównie polisacharydy i od nich pochodne związki, np. proteoglikany. Potrafią wzmacniać proliferację komórek odpornościowych (limfocyty T, B, komórki NK, makrofagi...), ich dojrzewanie i ich funkcje oraz produkcję cytokin, np. TNF alfa, interferon gamma. To objawi się nie tylko przy bezpośrednim efekcie Phellinus na hodowane komórki, ale także w eksperymentach na zwierzętach. W badaniu z myszami, którym spowodowano niedobór odporności, potwierdziło się, że podawanie roztworu wodnego z Phellinus zwiększa odpowiedź odpornościową także u osłabionego układu odpornościowego, zwiększył liczbę limfocytów T i produkcję cytokin.

U Phellinus są także dobrze udokumentowane efekty przeciwzapalne. Zostały opisane zarówno w przypadku przewlekłych i autoimmunologicznych stanów zapalnych, jak w przypadku stanów zapalnych alergicznych.

Przewlekłe stany zapalne jelit, zapalenia jelita grubego, są bardzo problematyczne. Pacjentów znacznie ograniczają ze względu na objawy (biegunki, bóle brzucha), ale są także ryzykiem dla powstania raka jelita i mogą spowodować poważne i zagrażające życiu komplikacje (pęknięcie jelita, przetoki). W eksperymentach na mysim modelu zapalenia jelita grubego ustalono, że Phellinus łagodzi objawy stanu zapalnego, obniża stres oksydacyjny i aktywność czynników zapalnych, np. TNF alfa.

Przewlekłymi stanami zapalnymi bywają dotknięte także stawy. Chodzi często o autoimmunologiczne stany zapalne. W badaniu z myszami z zapaleniem stawów podawanie proteoglikanów z Phellinus prowadziło do obniżenia autoprzeciwciał i prozapalnych cytokin, np. IL-12, TNF alfa i interferonu gamma. Przy badaniu stawów okazało się, że doszło do spadku powagi choroby.

Phellinus jest zdolny tłumić także reakcje alergiczne. W eksperymentach na astmatycznych myszach podawaniem Phellinus udało się obniżyć alergiczny stan zapalny w płucach, liczby komórek odpornościowych w płucach, głównie eozynofilów, i głównie także łagodził zwiększoną reaktywność dróg oddechowych, tj. ograniczał występowanie napadów. Podobnie obiecująco wyszło także badanie podawania ekstraktu z grzybni Phellinus myszom z atopowym zapaleniem skóry. Ekstrakt wodny z grzyba złagodził objawy, tj. wielkość ognisk, swędzenie, stan zapalny skóry. Obniżyła się także koncentracja przeciwciał IgE, które są przy alergiach zwiększone.

Lin CJ, Lien HM, Lin HJ, Huang CL, Kao MC, Chen YA, Wang CK, Chang HY, Chang YK, Wu HS, Lai CH. Modulation of T cell response by Phellinus linteus. J Biosci Bioeng. 2016 Jan;121(1):84-88. doi: 10.1016/j.jbiosc.2015.05.008.

Kim HM, Han SB, Oh GT, Kim YH, Hong DH, Hong ND, Yoo ID. Stimulation of humoral and cell mediated immunity by polysaccharide from mushroom Phellinus linteus. Int J Immunopharmacol. 1996 May;18(5):295-303. doi: 10.1016/0192-0561(96)00028-8. PMID: 8933208.

Matsuba S, Matsuno H, Sakuma M, Komatsu Y. Phellinus linteus Extract Augments the Immune Response in Mitomycin C-Induced Immunodeficient Mice. Evid Based Complement Alternat Med. 2008 Mar;5(1):85-90. doi: 10.1093/ecam/nem001.

Song M, Park HJ. Anti-inflammatory effect of Phellinus linteus grown on germinated brown rice on dextran sodium sulfate-induced acute colitis in mice and LPS-activated macrophages. J Ethnopharmacol. 2014 Jun 11;154(2):311-8. doi: 10.1016/j.jep.2013.12.059.

Kim GY, Kim SH, Hwang SY, Kim HY, Park YM, Park SK, Lee MK, Lee SH, Lee TH, Lee JD. Oral administration of proteoglycan isolated from Phellinus linteus in the prevention and treatment of collagen-induced arthritis in mice. Biol Pharm Bull. 2003 Jun;26(6):823-31. doi: 10.1248/bpb.26.823. PMID: 12808294.

Yan GH, Choi YH. Phellinus linteus Extract Exerts Anti-asthmatic Effects by Suppressing NF-κB and p38 MAPK Activity in an OVA-induced Mouse Model of Asthma. Immune Netw. 2014 Apr;14(2):107-15. doi: 10.4110/in.2014.14.2.107.

Hwang JS, Kwon HK, Kim JE, Rho J, Im SH. Immunomodulatory effect of water soluble extract separated from mycelium of Phellinus linteus on experimental atopic dermatitis. BMC Complement Altern Med. 2012 Sep 18;12:159. doi: 10.1186/1472-6882-12-159.

Efekty antyoksydacyjne:

Wolne rodniki, jeśli powstają w nadmiarze, np. przy stanach zapalnych, uszkodzeniu organizmu, stresie..., uszkadzają ważne cząsteczki, w tym DNA, i przyspieszają tak starzenie i zwiększają ryzyko powstania chorób nowotworowych. Organizm zawiera antyoksydanty i antyoksydacyjne enzymy, które potrafią usunąć wolne rodniki powstające w warunkach fizjologicznych, np. dysmutazę ponadtlenkową, peroksydazę glutationową.

Składniki Phellinus, głównie fenole, polisacharydy i terpeny, mają potencjał antyoksydacyjny, neutralizują/wychwytują wolne rodniki, które potem nie mogą reagować z żywotnie ważnymi cząsteczkami i uszkadzać ich. Bardzo silnym antyoksydantem jest witamina C i w jednym badaniu okazało się, że ekstrakt z Phellinus zbliża się do niej w skuteczności.

Eksperymenty na myszach pokazały, że podawanie ekstraktu z Phellinus zwiększa aktywność dysmutazy ponadtlenkowej i peroksydazy glutationowej, czyli antyoksydacyjnych enzymów, co więcej poszczególne składniki funkcjonują jako antyoksydanty. U zwierząt obniżyła się koncentracja aldehydu malonowego, który powstaje przy reakcji wolnych rodników z tłuszczami, np. w błonach komórkowych.

Lee MS, Hwang BS, Lee IK, Seo GS, Yun BS. Chemical Constituents of the Culture Broth of Phellinus linteus and Their Antioxidant Activity. Mycobiology. 2015;43(1):43-48. doi:10.5941/MYCO.2015.43.1.43

S. Samchai, P. Seephonkai, A. Sangdee, A. Puntumchai and U. Klinhom, 2009. Antioxidant, Cytotoxic and Antimalarial Activities from Crude Extracts of Mushroom Phellinus linteus. Journal of Biological Sciences, 9: 778-783.

Yan J.K., Wang Y.Y., Wang Z.B., Ma H.L., Pei J.J., Wu J.Y. Structure and antioxidative property of a polysaccharide from an ammonium oxalate extract of Phellinus linteus. Inter. J. Biol. Macromol. 2016;91:92–123. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2016.05.063.

Efekty przeciwdrobnoustrojowe Phellinus:

Patogeny infekcyjne są wszędzie wokół nas. Chroni nas przed nimi układ odpornościowy, ale także różne substancje, które są dla patogenów toksyczne, np. jeśli zachorujemy na infekcję bakteryjną pomogą nam antybiotyki. Możemy niszczyć także patogenne grzyby i pasożyty. Z wirusami jest to trudniejsze i często nie pozostaje nam nic innego niż łagodzić objawy choroby. Kolejnym problemem jest, że patogeny zwiększają swoją odporność przeciw lekom. Szuka się więc nowych substancji, które mogłyby pokonać odporność. Takie substancje zawiera także Phellinus.

Eksperymenty bezpośrednio z bakteriami udowodniły, że potrafi obniżyć namnażanie wysoce odpornego Staphylococcus aureus (gronkowiec złocisty). Do ograniczenia namnażania wystarczy dawka 63-125 mμ/ml według typu użytej frakcji. Kolejną bakterią, przeciw której Phellinus jest skuteczny, jest Porphyromonas gingivalis, która jest związana z periodontytą. Składnik phellinon nie daje szansy Bacillus subtilis.

Oprócz bakterii testowano wpływ Phellinus także na wirusy. Dobry efekt osiągnięto przy wirusach grypy, np. H5N1, H1N1. Ograniczają wejście wirusa do komórki i jego replikację.

W jednym badaniu udało się nawet odkryć także efekty przeciwpasożytnicze, i to przeciw Plasmodium falciparum, co jest sprawcą malarii.

W jednym badaniu autorzy przeprowadzili obszerne testowanie Phellinus przeciw większej ilości bakterii i grzybów. Wykorzystano różne typy ekstraktów, np. metanolowy, chloroformowy i ustalono, że ekstrakty działają przeciw grzybom Candida albicans, Chrysosporium merdarium i Chrysosporium keratinophilum. Na wpływ Phellinus najbardziej wrażliwe były gronkowce, Salmonella typhi, Agrobacterium tumefaciens, Klebsiella pneumonia, Pseudomonas aeruginosa.

Phellinus nie niszczy patogenów tylko toksycznym działaniem, ale także wzmocnieniem aktywności układu odpornościowego.

Hur JM, Yang CH, Han SH, Lee SH, You YO, Park JC, Kim KJ. Antibacterial effect of Phellinus linteus against methicillin-resistant Staphylococcus aureus. Fitoterapia. 2004 Sep;75(6):603-5. doi: 10.1016/j.fitote.2004.06.005. PMID: 15351119.

Shirahata T., Ino C., Mizuno F., Asada Y., Hirotani M., Petersson G.A., mura S., Yoshikawa T., Kobayashi Y. γ-Ionylidene-type sesquiterpenoids possessing antimicrobial activity against Porphyromonas gingivalis from Phellinus linteus and their absolute structure determination. J. Antibiot. 2017;70:695–698. doi: 10.1038/ja.2017.35.

Yeo WH, Hwang EI, So SH, Lee SM. Phellinone, a new furanone derivative from the Phellinus linteus KT&G PL-2. Arch Pharm Res. 2007 Aug;30(8):924-6. doi: 10.1007/BF02993957. PMID: 17879742.

Ichinohe T., Ainai A., Nakamura T., Akiyama Y., Maeyama J.J., Odagiri T., Tashiro M., Takahashi H., Sawa H., Tamura S.I., et al. Induction of cross-protective immunity against influenza a virus H5N1 by an intranasal vaccine with extracts of mushroom mycelia. J. Med. Virol. 2010;82:128–137. doi: 10.1002/jmv.21670.

Hwang B.S., Lee M.S., Lee S.W., Lee I.K., Seo G.S., Choi H.J., Yun B.S. Neuraminidase inhibitors from the fermentation broth of Phellinus linteus. Mycobiology. 2014;42:189–192. doi: 10.5941/MYCO.2014.42.2.189

S. Samchai, P. Seephonkai, A. Sangdee, A. Puntumchai and U. Klinhom, 2009. Antioxidant, Cytotoxic and Antimalarial Activities from Crude Extracts of Mushroom Phellinus linteus. Journal of Biological Sciences, 9: 778-783.

Kodiyalmath JK & Krishnappa M (2017) Evaluation of antimicrobial activity of Phellinus linteus (Berk. & M.A Curtis.) with their wild collections from Western Ghats of India. Tropical Plant Research 4(2): 351–357

Obniżanie glikemii i tłuszczów we krwi

Cukrzyca (diabetes mellitus) jest chorobą związaną ze zwiększonymi wartościami cukru we krwi (hiperglikemią). Rozróżniamy dwa główne typy. Typ I jest autoimmunologiczną chorobą uszkadzającą trzustkę głównie u młodych i dzieci, podczas gdy typ II jest związany z wyższym wiekiem i nadwagą. Co więcej, tutaj nie musi być obniżenia wartości insuliny jak u typu I, ale komórki są na efekty insuliny odporne. Zachowują się, jakby jej tam nie było. Wysokie wartości cukru we krwi uszkadzają naczynia, tkanki (nerki, siatkówka), nerwy i układ odpornościowy.

W eksperymentach na zwierzętach okazało się, że Phellinus może łagodzić objawy cukrzycy. Jeśli szczury z cukrzycą typu II dostawały ekstrakt z Phellinus, doszło do obniżenia glikemii i także poprawy wrażliwości komórek na insulinę. Doszło także do potłumienia nowotworzenia glukozy i degradacji zapasowego cukru glikogenu w wątrobie.

Oprócz tego ustalono także, że ekstrakt obniżył wartości triglicerydów i cholesterolu LDL, co więcej ograniczył syntezę cholesterolu w wątrobie. W kolejnym badaniu szczurom podawano ekstrakt lub także lek, który używa się także u ludzi. U obu doszło do obniżenia glikemii. Ekstrakt z Phellinus co więcej pozytywnie wpłynął na skład mikrobioty jelitowej, czym poprawiła się jakość jelita i obniżyła jego przepuszczalność, która jest związana także ze stanem zapalnym i insulinoopornością. Odnowa mikrobioty tak może poprawić wrażliwość komórek na insulinę.

U myszy, u których cukrzyca została wywołana wysokimi dawkami fruktozy, potrafiły polisacharydy z Phellinus obniżyć glikemię na czczo i poprawia tolerancję glukozy. Co więcej poprawia wrażliwość komórek na insulinę. Obniżyły się nawet wartości homocysteiny.

Phellinus ma więc potencjał regulować wartości cukrów we krwi. Niestety nie przeprowadzono badań klinicznych, które umożliwiłyby dodanie Phellinus do terapii diabetyków.

Liu Y, Wang C, Li J, Mei Y, Liang Y. Hypoglycemic and Hypolipidemic Effects of Phellinus Linteus Mycelial Extract from Solid-State Culture in A Rat Model of Type 2 Diabetes. Nutrients. 2019 Jan 30;11(2):296. doi: 10.3390/nu11020296.

Liu Y, Wang C, Li J, Li T, Zhang Y, Liang Y, Mei Y. Phellinus linteus polysaccharide extract improves insulin resistance by regulating gut microbiota composition. FASEB J. 2020 Jan;34(1):1065-1078. doi: 10.1096/fj.201901943RR.

Feng H, Zhang S, Wan JM, Gui L, Ruan M, Li N, Zhang H, Liu Z, Wang H. Polysaccharides extracted from Phellinus linteus ameliorate high-fat high-fructose diet induced insulin resistance in mice. Carbohydr Polym. 2018 Nov 15;200:144-153. doi: 10.1016/j.carbpol.2018.07.086.

Kim, H., You, J., Jo, Y., Lee, Y., Park, I., Park, J., … Kim, S. (2013). Inhibitory Effects of Phellinus linteus and Rice with Phellinus linteus Mycelium on Obesity and Diabetes. Journal of the Korean Society of Food Science and Nutrition, 42(7), 1029–1035. https://doi.org/10.3746/jkfn.2013.42.7.1029

Chen W, Tan H, Liu Q, et al. A Review: The Bioactivities and Pharmacological Applications of Phellinus linteus. Molecules. 2019;24(10):1888. Published 2019 May 16. doi:10.3390/molecules24101888

Efekty hipolipidemiczne

Wyższe wartości tłuszczów we krwi prowadzą do uszkadzania tkanek, głównie naczyń i wątroby. Rozwija się miażdżyca i stłuszczenie wątroby i kolejne komplikacje. Zwiększenie objętości tkanki tłuszczowej i wcześniej wspomniane patologie są co więcej związane z przewlekłym stanem zapalnym, który organizm dalej uszkadza. Trzeba więc mieć wartości tłuszczów i wagę pod kontrolą. Z tym może pomóc także Phellinus.

Interesujące wyniki przyniosło także badanie, w którym śledzono efekt hipolipidemiczny ekstraktu z grzyba. Wartości tłuszczów we krwi zwierząt obniżyły się o 76% przy dawce 300μg/ml. Spadły triglicerydy i całkowity cholesterol. Obniżyła się także aktywność enzymu, który reguluje tworzenie cholesterolu.

Dzięki obniżeniu cholesterolu może się także obniżyć ryzyko powstania cholesterolowych kamieni żółciowych. Myszy karmione dietą z wyższą zawartością cholesterolu i cholanu cholesterolu miały wyższe występowanie kamieni żółciowych niż myszy, które co więcej dostawały także ekstrakty albo z dojrzałego grzyba, albo z grzybni. Co więcej obniżył się indeks aterogenności (ryzyko powstania miażdżycy) i całkowity cholesterol w wątrobie.

W innym badaniu ze szczurami karmionymi dietą wysokotłuszczową potwierdził się pozytywny wpływ na wartości cholesterolu, triglicerydów, i co więcej także zwiększenie „dobrego” cholesterolu HDL. Autorzy także udowodnili efekty antyoksydacyjne, kiedy doszło do zwiększenia aktywności dysmutazy ponadtlenkowej i wątrobowej peroksydazy glutationowej.

Obniżenie tłuszczów we krwi i stresu oksydacyjnego jest wyraźnym efektem ochronnym przed powstaniem chorób sercowo-naczyniowych.

Kim, H., You, J., Jo, Y., Lee, Y., Park, I., Park, J., … Kim, S. (2013). Inhibitory Effects of Phellinus linteus and Rice with Phellinus linteus Mycelium on Obesity and Diabetes. Journal of the Korean Society of Food Science and Nutrition, 42(7), 1029–1035. https://doi.org/10.3746/jkfn.2013.42.7.1029

Toshiro Watanabe, Miho Inoue, Taduko Uno, et al. Effects of Dietary Phellinus linteus on Cholesterol Gallstone Formation in Mice. Nippon Shokuhin Kagaku Kogaku Kaishi 2006; 53(5):268-274.

Song, W.-Y., Sung, B.-H., Kang, S.-K., & Choi, J.-H. (2010). Effect of Water Extracts from Phellinus linteus on Lipid Composition and Antioxidative System in Rats Fed High Fat High Cholesterol Diet. Journal of the Korean Society of Food Science and Nutrition, 39(1), 71–77. https://doi.org/10.3746/jkfn.2010.39.1.071

Ochrona wątroby

Wątroba jest ekstremalnie ważnym narządem, bez którego nie możemy przeżyć. Mają ogromne zdolności regeneracyjne, mimo to jednak można je trwale uszkodzić. Do tego mogą przyczynić się wirusowe zapalenia wątroby, substancje toksyczne, leki, alkohol, nadmierna ilość tłuszczu itd. Uszkodzenie jest zawsze związane ze wzrostem stresu oksydacyjnego, który dalej uszkodzenie zwiększa.

Z powyżej napisanego tak wynika, że Phellinus ma pojemność chronić wątrobę, ponieważ obniża stres oksydacyjny i odkładanie tłuszczów w wątrobie. Wykazuje także efekty przeciwwirusowe i możliwe, że także przeciw wirusom zapalenia wątroby.

Z eksperymentów na zwierzętach wynika, że podawanie Phellinus obniża ryzyko uszkodzenia wątroby. W eksperymencie zwierzętom podawano polisacharydy z Phellinus 2x dziennie i następnie podano substancję toksyczną, która normalnie wywołuje zwłóknienie w wątrobie. Do tego jednak dzięki Phellinus nie doszło.

W innym badaniu myszom podawano wysokie dawki acetaminofenu, który używa się u ludzi do obniżenia bólu i gorączki. Lek silnie uszkadza wątrobę. Jeśli był myszom podawany, zwiększyły się enzymy wątrobowe we krwi (oznaka uszkodzenia komórek wątrobowych), narósł także stres oksydacyjny i obniżyła się aktywność antyoksydacyjnych enzymów. W mikroskopowych próbkach wątroby udowodniono, że doszło do obumarć w tkance. Podawanie polisacharydów z Phellinus wyraźnie redukowało następstwa wysokich dawek acetaminofenu.

Huang S-C, Wang P-W, Kuo P-C, Hung H-Y, Pan T-L. Hepatoprotective Principles and Other Chemical Constituents from the Mycelium of Phellinus linteus. Molecules. 2018; 23(7):1705. https://doi.org/10.3390/molecules23071705

Chen C, Liu X, Qi S, C P Dias A, Yan J, Zhang X. Hepatoprotective effect of Phellinus linteus mycelia polysaccharide (PL-N1) against acetaminophen-induced liver injury in mouse. Int J Biol Macromol. 2020 Jul 1;154:1276-1284. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2019.11.002. Epub 2019 Nov 20. PMID: 31758991.

Kolejne efekty

Efektów Phellinus na działanie organizmu jest wiele, oprócz wyżej wspomnianych jeszcze uzupełnimy ochronę przed powstaniem osteoporozy (obniżenie jakości kości). Ten efekt był testowany bezpośrednio na komórkach kostnych i na zwierzętach. Phellinus obniża aktywność osteoklastów (komórki rozkładające tkankę kostną) i wzmacnia funkcje osteoblastów, które tkankę kostną syntetyzują. U myszy bez jajników (estrogen chroni przed osteoporozą) podawanie Phellinus poprawiło jakość kości, obniżyło liczby osteoklastów. 12-tygodniowe podawanie prowadziło do zwiększenia kumulacji minerałów w tkance kostnej, w tym wapnia, magnezu i fosforu.

Interesujący jest także ochronny wpływ przed powstaniem wrzodów żołądka. Szczurom aplikowano substancję, która wywołuje wrzody żołądka, naproksen, a jednocześnie część szczurów dostała ekstrakt z Phellinus 3 dni przed rozpoczęciem podawania uszkadzających dawek naproksenu. Dawka ekstraktu grzybowego 10 μg/kg wyraźnie obniżyła uszkodzenie błony śluzowej żołądka i zapobiegła powstaniu wrzodów żołądka.

Phellinus także może łagodzić zmiany pigmentacji, które są dla wielu ludzi wyraźnym problemem estetycznym. Wpływa bowiem na tworzenie melaniny przez melanocyty. Efekt był testowany na świnkach morskich, które były wystawione na promieniowanie UVB. Aplikacja na skórę jednak obniżyła hiperpigmentację, i jednak ochroniła skórę przed wystawieniem na UVB, które zwiększa stres oksydacyjny.

Phellinus mógłby pomóc także mężczyznom, ponieważ w jednym badaniu ze zwierzętami ustalono, że łagodzi powstanie łagodnego rozrostu prostaty. Mimo stymulacji jej wzrostu jej wielkość zmniejszyła się, co jest oczywiście ważne dla poprawnego funkcjonowania peryferyjnych dróg moczowych, które mogą być powiększoną prostatą uciskane.

Kim IH, Chung MY, Shin JY, Han D. Protective Effects of Black Hoof Medicinal Mushroom from Korea, Phellinus linteus (Higher Basidiomycetes), on Osteoporosis In Vitro and In Vivo. Int J Med Mushrooms. 2016;18(1):39-47. doi: 10.1615/IntJMedMushrooms.v18.i1.50.

Kim JH, Kwon HJ, Kim BW. Protective Effect of 4-(3,4-Dihydroxyphenyl)-3-Buten-2-One from Phellinus linteus on Naproxen-Induced Gastric Antral Ulcers in Rats. J Microbiol Biotechnol. 2016 May 28;26(5):823-8. doi: 10.4014/jmb.1511.11024.

Ahn HY, Choo YM, Cho YS. Anti-Pigmentation Effects of Eight Phellinus linteus-Fermented Traditional Crude Herbal Extracts on Brown Guinea Pigs of Ultraviolet B-Induced Hyperpigmentation. J Microbiol Biotechnol. 2018 Mar 28;28(3):375-380. doi: 10.4014/jmb.1711.11043.

Kim YN, Kim MS, Chun SS, Choi JH. Effect of Phellius linteus water extract on benign prostatic hyperplasia. Nutr Res Pract. 2013 Jun;7(3):172-7. doi: 10.4162/nrp.2013.7.3.172.

Kontekst:

Osteoartroza stawu kolanowego (KOA) jest najczęstszą formą zwyrodnieniowego zapalenia stawów. Użyliśmy Phellinus linteus (PL), który ma dobrze znaną funkcję przeciwzapalną. W tym badaniu będziemy oceniać, czy ekstrakt z PL poprawia objawy przy KOA.

Metody:

To badanie będzie 8-tygodniowym randomizowanym kontrolowanym podwójnie zaślepionym badaniem klinicznym w jednym centrum. Łącznie zostanie włączonych 24 osoby z KOA, które zostaną podzielone na 3 grupy, PL 1 000 mg, PL 1 500 mg i placebo. Podmioty będą śledzone co 4 tygodnie z uwzględnieniem skuteczności i bezpieczeństwa przy 2. i 3. wizycie. Wszystkie podmioty powinny przestrzegać schematu dawkowania tego protokołu. Pierwotny wynik będzie oceniany za pomocą koreańskiej wersji Western Ontario and McMasters Universities. A wtórne wyniki będą mierzone za pomocą wizualnej analogowej skali, skali jakości życia (EQ-5D-3L), ESR, C-reaktywnego białka i C-telopeptydu kolagenu typu II. Analiza statystyczna zostanie przeprowadzona na zasadzie pełnego zbioru analiz.

Dyskusja:

To badanie ma kryteria włączenia i wyłączenia oraz dobrze kontrolowaną interwencję. To badanie kliniczne jest pierwszym krokiem do oceny skuteczności i bezpieczeństwa PL u pacjentów z KOA. To badanie będzie ważnym wkładem do literatury i pomoże następnym badaniom w dziedzinie użycia PL przy KOA.